Velkommen

Velkommen til Cecilie A. Norré Concillado, kommende speciallæge i Almen medicin.

Fra 1. marts 2024 og helt frem til år 2025 vil du kunne møde Cecilie. Hun er uddannet læge fra Københavns Universitet i 2015 og er ansat som læge her i den allersidste del af den lange vej til speciallæge anerkendelsen. Cecilie har således allerede betydelig erfaring med faget. Tag godt imod hende.

Velkommen til læge Thomas Fink-Jensen

Fra 5. februar 2024 til 31. juli 2024 vil du kunne møde vores nye læge Thomas. Han er uddannet læge fra Københavns Universitet 2022 og er ansat som læge i den første del af hans videreuddannelse (KBU). Thomas  indgår i klinikkens daglige arbejde, og du kan booke tider via hjemmeside. Tag godt imod ham.

Vaccination mod TBE (Tick Borne Encephalitis)

Har du sommerhus på Bornholm, omkring Tisvilde Hegn i Nordsjælland eller i Sverige ? TBE kan give ubehagelige varige mén, hvorfor du bør overveje at blive vaccineret mod TBE. Du kan læse mere om TBE på Statens Serum Instituts hjemmeside. Kontakt klinikken for mere information.

Nu er det festival tid. Husk du kan få klamydia test uden tidsbestilling

Velkommen til test for klamydia og gonoré uden tidsbestilling. Du kan komme i tidsrummet 08.00 - 11:45 og 12.30 - 14.00. Henvend dig til vores sekretær, som diskret vil informere dig om hvordan testen foregår.

Hos mænd: Testen foregår som urinprøve. Der skal være gået mindst 2 timer siden sidste vandladning.

Hos kvinder: Testen foregår som selvtest fra skeden.

Vi foreslår, at du får tid hos læge eller sygeplejerske, hvis du har symptomer eller hvis du skal testes for andre kønssygdomme.


Klamydiatest - drop ind fra gaden

Hos mænd: Testen foregår som urinprøve. Der skal være gået mindst 2 timer siden sidste vandladning.

Hos kvinder: Testen foregår som selvtest fra skeden. Vær opmærksom på, at inkubationstiden for klamydia er op til 3 uger.


Inkubationstid for kønssygdomme

Tiden, fra du evt. er blevet smittet med en seksuelt overført infektion, til vi kan påvise sygdom kaldes inkubationstid. Inkubationstider fra ubeskyttet sex (Inkl. oralsex):

Gonoré: 1 uge

Klamydia: Op til 3 uger

HIV: 4 uger

Syfilis: Op til 3 måneder

Gælder hvis du ikke har symptomer.

Mundbind

Der er ikke længere krav om mundbind i klinikken, men vi opfordrer til at man anvender mundbind, hvis man har symptomer på luftvejsinfektion (snot, hoste, ondt i halsen osv.)

Videokonsultation


Vi tilbyder videokonsultation efter aftale. På dagen og til tiden for din konsultation modtager du en SMS med et link du skal følge, det er let. Du kan også downloade app'en "Min Læge" og bruge dén adgangsvej.

Du bedes på forhånd overveje om emnet er egnet til en videokonsultation.

Link til vejledning til videokonsultation via appen "Min Læge", klik her


App'en Sundhedskortet


Denne app kan nu downloades og benyttes ved fremmøde i klinikken i stedet for Sundhedskortet.

Nye D-vitaminanbefalinger til voksne og børn

Fødevarestyrelsen anbefaler nu, at alle børn skal fortsætte med D-vitamindråber hver dag, til de fylder 4 år, og at alle over 4 år skal tage D-vitamin fra oktober til april. 


Voksne og børn over 4 år

Fødevarestyrelsen anbefaler, at alle voksne og børn over 4 år tager et tilskud på mellem 5-10 mikrogram D-vitamin i vinterhalvåret fra oktober til og med april. 

Baggrunden for denne anbefaling er, at en undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelse har vist, at D-vitaminniveauet falder i den periode, og at knap hver femte dansker har D-vitaminmangel om foråret. 


Derfor anbefaler Fødevarestyrelsen og Sundhedsstyrelsen nu, at forældre giver barnet D-vitamindråber hver dag i to år længere end tidligere anbefalet. Det vil sige, indtil barnet fylder 4 år. 


Små børn

Små børn 0-4 år skal have D-vitamin året rundt, til de fylder fire år.

Undersøgelser af små børns kost fra Danmarks Tekniske Universitet (DTU) viser, at børn i 2-3 års alderen ikke får nok D-vitamin gennem den mad, de spiser. Der er ikke data for børn i 3-4 års alderen, men forskernes vurdering er, at mængden af mad, som børn i den alder spiser, også er så lille, at det er svært at komme op på det anbefalede indtag af D-vitamin. De nye anbefalinger skal sikre, at børn får den anbefalede mængde D-vitamin, som er 10 mikrogram dagligt. 

Forældre, der har fulgt de nuværende anbefalinger og derfor er stoppet med at give barnet D-vitamindråber, da barnet blev 2 år, anbefales at begynde med at give barnet D-vitamindråber igen hele året, frem til barnet fylder 4 år, og herefter give tilskud i vintermånederne, fra oktober til april.

Hvis forældrene i stedet for D-vitamindråber ønsker at give barnet en multivitaminpille, skal barnet ikke have D-dråber.


Nogle befolkningsgrupper, som er i særlig risiko for D-vitaminmangel anbefales fortsat at tage D-vitamintilskud året rundt

Nogle befolkningsgrupper er i særlig risiko for D-vitaminmangel, og de anbefales derfor fortsat at tage D-vitamintilskud året rundt.   


Anbefalinger:


5-10 µg D-vitamin dagligt anbefales hver ddag fra oktober til og med april:

  • Alle over 4 år


10 µg D-vitamin dagligt anbefales til:

  • Børn 0 - 4 år 
  • Gravide
  • Børn og voksne med mørk hud
  • Børn og voksne som bærer en tildækkende påklædning om sommeren
  • Personer, som ikke kommer udendørs til daglig, eller som undgår sollys


20 µg D-vitamin dagligt kombineret med 800-1000 mg calcium anbefales til:

  • Personer over 70 år
  • Plejehjemsbeboere
  • Personer i øget risiko for knogleskørhed uanset alder

Information om klinikken


Lægerne i Gothersgade

Gothersgade 137, 4 tv.

1123 København K

(Adgangsforhold)


Telefon 33 36 70 90

Vi forsøger at gøre vores ventetid så kort som muligt. Mandag kl. 8-9 er telefonkøen længst. Du kan med fordel ringe på andet tidspunkt, hvis din henvendelse ikke er akut.


Åbningstider

Klinikken har åbent for personlig henvendelse:

Mandag til fredag kl. 8-12 & 12.30-15.


Sekretærens

telefontid 

Mandag, tirsdag, torsdag

og fredag kl. 9 – 12

Onsdag kl. 13 - 16

Her kan du bestille tid og forny recepter, som du plejer at

bruge.


Sundhedfaglig telefontid

Telefonen bemandes af læger, sygeplejerske Lise Biering og jordemoder Tulle Weisbjerg alle hverdage kl. 8-9. Du kan få kortere vejledning om sygdom, svar på prøver og kort rådgivning.


Videokonsultation

Du kan booke tid til videokonsultation online. Du bedes overveje om emnet er egnet til en videokonsultation. På tidpunktet for konsultationen modtager du en SMS med et link du skal følge, så er du igang. Det er nemt.



Klinikken er åben for tilgang af nye patienter.  med bopælsadresse i København K